Slik forbereder du deg best til jobbintervjuet

Et jobbintervju er det avgjørende steget i en ansettelsesprosess – både for arbeidsgiver og arbeidssøker. Selv med en sterk CV og relevante kvalifikasjoner kan intervjuet avgjøre om du får jobben eller ikke.

  • Dato publisert: 25.04.2025

God forberedelse er forskjellen mellom et halvhjertet intervju og en samtale som viser din kompetanse, motivasjon og personlighet på en overbevisende måte. Grundig forberedelse sikrer også at du stiller de viktige spørsmålene som avdekker om bedriften oppfyller dine krav, og hjelper deg å unngå arbeidsplasser med en kultur som ikke matcher dine verdier.

Forstå arbeidsgiverens behov

Før intervjuet bør du sette deg grundig inn i bedriften og stillingen du søker på. Les gjennom stillingsutlysningen nøye og identifiser hvilke kvalifikasjoner, ferdigheter og egenskaper arbeidsgiveren verdsetter mest. Undersøk selskapets nettside, sosiale medier og eventuelle nyhetsartikler for å få innsikt i verdier, kultur og nylige prosjekter. Hvis du kjenner noen som jobber i selskapet, kan du også be om innsikt i hvordan arbeidsmiljøet og forventningene er.

Forbered deg på vanlige intervjuspørsmål

Selv om hvert intervju er unikt, er det noen spørsmål som ofte går igjen. Typiske spørsmål kan være:

  • Kan du fortelle litt om deg selv?
  • Hvorfor vil du jobbe hos oss?
  • Hva er dine styrker og svakheter?
  • Kan du gi et eksempel på hvordan du har håndtert en utfordring på jobb?
  • Hvor ser du deg selv om fem år?

Gode svar er konkrete og eksemplifiserte. Bruk gjerne STAR-metoden (Situasjon, Task, Action, Resultat) når du beskriver tidligere erfaringer, slik at svarene dine blir strukturerte og relevante.

Øv på å presentere deg selv

Førsteinntrykket i et intervju er viktig. Hvordan du presenterer deg selv i de første minuttene kan sette tonen for resten av samtalen. Øv på en kort og tydelig introduksjon av deg selv der du trekker frem relevant erfaring, hva du er god på og hvorfor du er motivert for stillingen. En god balanse mellom selvsikkerhet og ydmykhet gir et positivt inntrykk.

Forbered spørsmål til arbeidsgiveren

Et intervju er ikke bare en mulighet for arbeidsgiveren til å vurdere deg – det er også en sjanse for deg til å finne ut om stillingen og selskapet er riktig for deg. Å stille gode spørsmål viser også at du både har interesse, engasjement og dine krav inn i en potensiell rolle. Spørsmål kan for eksempel være:

  • Hvordan ser en typisk arbeidsdag ut i denne rollen?
  • Hva er de største utfordringene teamet står overfor akkurat nå?
  • Hvordan vil min suksess i denne rollen måles etter seks måneder?
  • Hvordan er bedriftskulturen og samarbeidet på tvers av avdelinger?

Kle deg profesjonelt og vær bevisst på kroppsspråket

Klesvalg bør tilpasses selskapets kultur. I noen bransjer forventes formell bekledning, mens andre aksepterer en mer avslappet stil. Er du usikker, er det bedre å kle deg litt for formelt enn for uformelt. Samtidig er det viktig at bekledningen ikke går på bekostning av din egen identitet og uttrykk – finn en balanse og tør å vise hvem du er, selv i en formell situasjon.

Kroppsspråk spiller også en stor rolle i hvordan du blir oppfattet. Øyekontakt, et fast håndtrykk og en åpen holdning signaliserer selvsikkerhet og interesse. Unngå å sitte med armene i kryss eller se ned i bordet, da dette kan gi et inntrykk av usikkerhet eller uengasjement.

Håndter nervøsitet og stress

Nervøsitet er normalt, men det bør ikke hindre deg i å prestere godt. Forberedelse gir trygghet, og teknikker som dyp pusting eller visualisering av en vellykket samtale kan hjelpe. Hvis du vet at du blir nervøs, kan det faktisk være lurt å øve på intervjusituasjonen med en venn eller foran et speil!

Vær deg selv!

Forberedelse er nøkkelen til et vellykket jobbintervju. Ved å forstå arbeidsgiverens behov, øve på vanlige spørsmål, stille gode spørsmål tilbake og være bevisst på både verbal og ikke-verbal kommunikasjon, øker du sjansene for å gjøre et godt inntrykk. Men husk at intervjuet først og fremst handler om å vise hvem du er, hva du kan, og å finne ut om arbeidsgiveren og stillingen passer for deg.

Lykke til i jobbintervjuet!